Meny Toppmeny

ssollid sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 08 okt. 2012 - 10:30

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 551 kcal 27,5%
Protein: 54,7 g 109,4%
Karbohydrater: 40,8 g 15,1%
Fett: 16,6 g 23,7%
Fiber: 14,5 g 58%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Cottage Cheese MagerGram100100,079 Kcal13,0g2,1g2,0g0,5g
KidneybønnerGram125125,0138 Kcal9,4g21,2gg7,5g
Röda linserGram5050,050 Kcal4,0g7,5g0,5g4,0g
EggEtt egg160,085 Kcal7,3g0,1g6,2gg
MaisGram5050,038 Kcal1,2g5,5g0,5gg
hamburgerryggGram4444,051 Kcal7,5g0,4g2,2gg
Chocorite Chocolate SupremeEn porsjon0,519,075 Kcal12,0g4,0g1,5g2,5g
Oliven store stenfrieGram3030,034 Kcal0,3g0,0g3,6g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok