Meny Toppmeny

ssollid sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 08 okt. 2012 - 10:30

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 551 kcal 27,5%
Fett: 16,6 g 23,7%
Karbohydrater: 40,8 g 15,1%
Fiber: 14,5 g 58%
Protein: 54,7 g 109,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Cottage Cheese MagerGram100100,079 Kcal2,0g2,1g0,5g13,0g
KidneybønnerGram125125,0138 Kcalg21,2g7,5g9,4g
Röda linserGram5050,050 Kcal0,5g7,5g4,0g4,0g
EggEtt egg160,085 Kcal6,2g0,1gg7,3g
MaisGram5050,038 Kcal0,5g5,5gg1,2g
hamburgerryggGram4444,051 Kcal2,2g0,4gg7,5g
Chocorite Chocolate SupremeEn porsjon0,519,075 Kcal1,5g4,0g2,5g12,0g
Oliven store stenfrieGram3030,034 Kcal3,6g0,0g0,0g0,3g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok