Meny Toppmeny

MetteM sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 15 okt. 2013 - 11:28

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 359 kcal 18%
Protein: 15,9 g 31,8%
Karbohydrater: 23,9 g 8,8%
Fett: 21,6 g 30,9%
Fiber: 5 g 20%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
70% Premium CocoaGram55,029 Kcal0,4g1,5g2,5g0,5g
den originale stabbur-makrell filet i tomatEn pakke0,585,0215 Kcal11,4g2,5g17,4g1,3g
Wasa Havre Knekkebrød1 knekkebrød232,0115 Kcal4,2g19,8g1,8g3,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok