Meny Toppmeny

MetteM sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 06 aug. 2012 - 13:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 411 kcal 20,6%
Protein: 31,1 g 62,1%
Karbohydrater: 23,2 g 8,6%
Fett: 18,6 g 26,5%
Fiber: 8,3 g 33,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
KokosmasseEn porsjon110,066 Kcal0,6g0,6g6,6gg
KikerterGram7575,094 Kcal6,0g10,5g0,4g7,5g
Kesam Mager (Sans)En dæsj1,5346,034 Kcal5,5g2,0g0,5gg
Egg, råfrokost0,1860,085 Kcal7,4g0,2g6,1gg
Honningmelon1 stk1100,037 Kcal0,5g8,3g0,1gg
Peanøttsmør smoothGram1010,058 Kcal3,0g1,2g4,6g0,8g
BakeproEn teskje6,2510,037 Kcal8,0g0,4g0,4g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok