Meny Toppmeny

Evi sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 16 feb. 2017 - 9:30

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 583 kcal 29,2%
Fett: 50,8 g 72,6%
Karbohydrater: 4,9 g 1,8%
Fiber: 3,5 g 14,1%
Protein: 25 g 50%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Evis ostepolarbrød (lchf)En skive1100,0182 Kcal12,9g0,3g2,5g15,0g
Kremfløte1 ss3,570,0253 Kcal26,6g2,1g0,0g1,5g
Paprika rød1 liten porsjon1,0542,012 Kcal0,1g1,9g0,8g0,5g
AgurkEn skive7,3322,02 Kcal0,0g0,3g0,2g0,2g
Kokt eggEt egg163,090 Kcal6,4g0,2gg7,8g
Ekte majonesGram66,044 Kcal4,8g0,1gg0,1g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok