Meny Toppmeny

Evi sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 14 feb. 2017 - 10:30

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 264 kcal 13,2%
Protein: 10,5 g 21%
Karbohydrater: 2,3 g 0,8%
Fett: 21,9 g 31,3%
Fiber: 8,6 g 34,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Avocado1 stk u stein0,3570,0137 Kcal1,3g0,4g13,7g3,6g
Lavkarbo knekkebrødGram2626,0100 Kcal3,6g1,8g7,8g4,9g
Roastbiff1 skive224,027 Kcal5,5g0,1g0,5gg
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok