Meny Toppmeny

Evi sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 07 feb. 2017 - 10:30

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 277 kcal 13,9%
Protein: 38,2 g 76,5%
Karbohydrater: 2,5 g 0,9%
Fett: 12,4 g 17,7%
Fiber: 1,2 g 4,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Tunfisk i Olje (avrent)Gram144144,0261 Kcal37,4g0,0g12,2g0,0g
Paprika rød1 liten porsjon1,1546,013 Kcal0,5g2,1g0,1g0,9g
AgurkEn skive1236,04 Kcal0,3g0,4g0,0g0,3g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok