Evi sin kostholdsdagbok daglig oversikt tirsdag - 07 feb. 2017

Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 30 min 36 s

Klokkeslett	Matvarer	Kcal	Protein	Karb.	Fett
09:00	Evis ostepolarbrød (lchf) (100.0g) BaconOst (19.0g)	222 Kcal	17,9g	0,3g	16,1g
10:30	Tunfisk i Olje (avrent) (144.0g) Paprika rød (46.0g) Agurk (36.0g)	277 Kcal	38,2g	2,5g	12,4g
11:55	Kremfløte (84.0g)	304 Kcal	1,8g	2,5g	31,9g
15:42	Avokado (72.0g)	141 Kcal	1,4g	0,4g	14,1g
19:30	Ørretfilet uten skinn (125.0g) Brokkoli (150.0g) TineSmør (Meierismør) (13.0g) Kremost Naturell (28.0g)	426 Kcal	30,0g	4,1g	31,2g
21:33	Evis ostepolarbrød (lchf) (100.0g) BaconOst (20.0g)	225 Kcal	18,0g	0,3g	16,3g

Mylog 8.0

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2020