Meny Toppmeny

Evi sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 26 sep. 2016 - 20:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 196 kcal 9,8%
Fett: 4,7 g 6,7%
Karbohydrater: 3 g 1,1%
Fiber: 4 g 16,1%
Protein: 33,8 g 67,7%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Cocosa stekeoljeEn teskje0,53,027 Kcal3,0g0,0g0,0g0,0g
KyllingfiletEtt stykke0,61123,0128 Kcal1,2g0,0g0,0g29,5g
Brokkoli3-4 stk2,88144,042 Kcal0,4g3,0g4,0g4,3g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok