Meny Toppmeny

Evi sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 16 jun. 2015 - 17:00

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 497 kcal 24,9%
Protein: 44,1 g 88,2%
Karbohydrater: 3,2 g 1,2%
Fett: 34,1 g 48,7%
Fiber: 0,9 g 3,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Økologisk Extra Virgin OlivenoljeGram33,027 Kcal0,0g0,0g3,0g0,0g
ØrretEn porsjon1,76220,0365 Kcal41,8g0,0g22,0g0,0g
AgurkEn skive36,67110,011 Kcal0,9g1,3g0,1g0,9g
Lettrømme1 ss2,550,094 Kcal1,4g1,9g9,0g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok