Meny Toppmeny

Evi sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 07 nov. 2013 - 21:30

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 341 kcal 17,1%
Fett: 2,8 g 3,9%
Karbohydrater: 23,4 g 8,7%
Fiber: 4 g 16%
Protein: 50,1 g 100,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Mager vaniljekesam1 stk0,880,060 Kcal0,5g6,9g0,0g7,1g
LobnobsGram4040,038 Kcal0,1g3,4gg5,8g
Jordbær1 kurv0,4200,078 Kcal0,4g13,2g4,0g1,2g
Tunfisk i vannEn boks1150,0165 Kcal1,8g0,0g0,0g36,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok