Meny Toppmeny

Håvard Vika sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 06 jun. 2012 - 23:20

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 586 kcal 23,4%
Protein: 11,6 g 19,3%
Karbohydrater: 101,5 g 29,8%
Fett: 3,6 g 4,5%
Fiber: 7,2 g 28,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Vannmelon1 stk6600,0228 Kcal3,6g52,2g0,0gg
Rødvin1 stk1,44144,0101 Kcal0,3g0,0g1,2g0,0g
TomatGram190190,028 Kcal1,5g3,2g0,4g2,5g
Paprika rødPå skiven5,33213,077 Kcal2,8g13,6g1,1g4,0g
Snack a jacks store med ostesmak1 stor riskake440,0152 Kcal3,4g32,4g1,0g0,7g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok