Meny Toppmeny

Håvard Vika sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 06 juni 2012 - 23:20

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 586 kcal 23,4%
Fett: 3,6 g 4,5%
Karbohydrater: 101,5 g 29,8%
Fiber: 7,2 g 28,8%
Protein: 11,6 g 19,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Vannmelon1 stk6600,0228 Kcal0,0g52,2gg3,6g
Rødvin1 stk1,44144,0101 Kcal1,2g0,0g0,0g0,3g
TomatGram190190,028 Kcal0,4g3,2g2,5g1,5g
Paprika rødPå skiven5,33213,077 Kcal1,1g13,6g4,0g2,8g
Snack a jacks store med ostesmak1 stor riskake440,0152 Kcal1,0g32,4g0,7g3,4g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok