Meny Toppmeny

olekbjorn sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 17 jun. 2014 - 22:53

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 347 kcal 13,9%
Protein: 25,9 g 43,2%
Karbohydrater: 56,2 g 16,5%
Fett: 10 g 12,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
PotetsalatGram2525,040 Kcal0,3g2,8g3,8gg
PepperskinkeEn skive10100,0105 Kcal17,0g2,0g3,0gg
Brød fullkorn1 Skive3120,0202 Kcal8,6g51,4g3,2gg
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok