Meny Toppmeny

olekbjorn sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 17 juni 2014 - 22:51

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 281 kcal 11,2%
Protein: 34,8 g 57,9%
Karbohydrater: 30,9 g 9,1%
Fett: 1,7 g 2,1%
Fiber: 2,3 g 9,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Tine styrkEtt lite glass (0.33l)1200,078 Kcal10,0g9,2g0,2gg
100 % WHEY "Double Rich Chocolate"En porsjon130,0112 Kcal23,6g1,7g1,1g0,6g
BananEn stykk1110,091 Kcal1,2g19,9g0,3g1,8g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok