Meny Toppmeny

olekbjorn sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 12 jun. 2014 - 16:33

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 047 kcal 41,9%
Protein: 84,4 g 140,7%
Karbohydrater: 87 g 25,6%
Fett: 39,1 g 48,9%
Fiber: 10,1 g 40,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
100 % Whey Protein 3000g SjokoladeEn stykk130,0113 Kcal21,5g2,4g2,4g0,6g
Toro XL KjøttbollerEn porsjon1600,0708 Kcal28,8g63,0g36,0g9,0g
StyrkGram330330,0129 Kcal16,5g15,2g0,3gg
Skyr blåbær1 stk1160,098 Kcal17,6g6,4g0,3g0,5g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok