Meny Toppmeny

hegehagen sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 20 mar. 2014 - 16:46

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 255 kcal 12,7%
Protein: 39,8 g 79,6%
Karbohydrater: 16,7 g 6,2%
Fett: 1,9 g 2,7%
Fiber: 5,4 g 21,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Beate poteterEn stykk177,060 Kcal1,4g12,8g0,1g1,2g
Gulrot (rå)raspet120,07 Kcal0,1g1,3g0,0g0,5g
Torsktorsk1200,0150 Kcal34,0g0,0g1,4gg
BrokkoliGram134134,038 Kcal4,3g2,5g0,4g3,6g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok