Meny Toppmeny

hegehagen sin kostholdsdagbok daglig oversikt torsdag - 20 mars 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 412 kcal 20,6%
Fett: 13,1 g 18,7%
Karbohydrater: 17 g 6,3%
Fiber: 5,4 g 21,6%
Protein: 53,5 g 106,9%
Snitt-tid mellom måltidene:
29 min
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
16:17Egg kokt (110.0g)
157 Kcal11,2g0,3g0,0g13,6g
16:46Beate poteter (77.0g)
Gulrot (rå) (20.0g)
Torsk (200.0g)
Brokkoli (134.0g)
255 Kcal1,9g16,7g5,4g39,8g
hegehagen
hegehagen
54 år Hordaland
Medlem siden: 17.04.2012
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok