Meny Toppmeny

hegehagen sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 13 mar. 2014 - 18:18

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 214 kcal 10,7%
Protein: 26,7 g 53,5%
Karbohydrater: 5,8 g 2,1%
Fett: 8,7 g 12,5%
Fiber: 3,2 g 12,7%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Sukkererter1 stk0,5252,019 Kcal1,8g2,6g0,1gg
BrokkoliGram118118,033 Kcal3,8g2,2g0,4g3,2g
KyllingkjøttdeigGram109109,0156 Kcal20,7g0,0g8,2gg
IsbergsalatGram4949,07 Kcal0,5g0,9g0,1g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok