Meny Toppmeny

hegehagen sin kostholdsdagbok daglig oversikt torsdag - 13 mars 2014

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 529 kcal 26,5%
Fett: 31,2 g 44,5%
Karbohydrater: 6,4 g 2,4%
Fiber: 3,2 g 12,7%
Protein: 54 g 108%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 15 min
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
18:18Sukkererter (52.0g)
Brokkoli (118.0g)
Kyllingkjøttdeig (109.0g)
Isbergsalat (49.0g)
214 Kcal8,7g5,8g3,2g26,7g
18:21Egg kokt (110.0g)
157 Kcal11,2g0,3g0,0g13,6g
22:48Egg kokt (110.0g)
157 Kcal11,2g0,3g0,0g13,6g
hegehagen
hegehagen
54 år Hordaland
Medlem siden: 17.04.2012
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok