Meny Toppmeny

Mathilde_ sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 03 juni 2013 - 19:26

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 233 kcal 11,7%
Fett: 6,3 g 9,1%
Karbohydrater: 13,5 g 5%
Fiber: 3,6 g 14,4%
Protein: 29,2 g 58,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
BlomkålLunch150,010 Kcal0,1g1,4g1,1g0,9g
BrokkoliGram5050,014 Kcal0,1g0,9g1,4g1,6g
hjort1 stk1,2120,0155 Kcal6,0g0,0g0,0g25,2g
Mandelpotet1 stk1100,054 Kcal0,1g11,2g1,1g1,5g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok