Meny Toppmeny

Mathilde_ sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 03 jun. 2013

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 116 kcal 55,8%
Protein: 131 g 262%
Karbohydrater: 106,2 g 39,3%
Fett: 16,7 g 23,8%
Fiber: 11,3 g 45,2%
Snitt-tid mellom måltidene:
4 t 52 min
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
04:51Kalkunfilet (100.0g)
Mager kesam vanilje (300.0g)
314 Kcal46,7g26,0g2,8g
14:47Mager kesam vanilje (300.0g)
Kyllingfilet (100.0g)
Blåbær (90.0g)
343 Kcal47,3g30,1g3,3g
19:26Blomkål (50.0g)
Brokkoli (50.0g)
hjort (120.0g)
Mandelpotet (100.0g)
233 Kcal29,2g13,5g6,3g
19:27Bjørn Havregryn (glutenfri) (60.0g)
226 Kcal7,8g36,6g4,2g
Mathilde_
Mathilde_
44 år Hordaland
Medlem siden: 18.03.2012
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok