Mathilde_ sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 02 juni 2013 - 11:22

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi	Mengde	GDA %
Energi:	1 293 kcal	64,7%
Fett:	33,2 g	47,4%
Karbohydrater:	113,2 g	41,9%
Fiber:	9,8 g	39,3%
Protein:	133,7 g	267,4%

Matvarer i måltidet

Matvare	Porsjon	Ant.	Gram	Energi	Fett	Karb.	Fiber	protein
Sellerirot	Gram	30	30,0	8 Kcal	0,1g	0,8g	1,1g	0,5g
Bjørn Havregryn (glutenfri)	Gram	60	60,0	226 Kcal	4,2g	36,6g	5,1g	7,8g
Q Melk ekstra lett	1 glass	2	500,0	185 Kcal	2,5g	23,0g	0,0g	17,5g
Paprika rød	F	2	60,0	22 Kcal	0,3g	3,8g	1,1g	0,8g
hjort	1 stk	1,5	150,0	194 Kcal	7,5g	0,0g	0,0g	31,5g
Kjøttdeig av kylling og kalkun	Gram	200	200,0	286 Kcal	16,0g	0,0g	g	38,0g
Mandelpotet	1 stk	1	100,0	54 Kcal	0,1g	11,2g	1,1g	1,5g
Gulrot	Gram	20	20,0	7 Kcal	0,0g	1,3g	0,5g	0,1g
Pastinakk	1 stk	0,2	20,0	12 Kcal	0,1g	2,0g	0,9g	0,4g
Mager kesam vanilje	Gram	400	400,0	300 Kcal	2,4g	34,4g	0,0g	35,6g

Nyheter

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Sommeroppdatering - Versjon 8.0

Støtt Mylog via Vipps

Støtt Mylog via Vipps

Nytt på mylog.no i desember

Nytt på mylog.no i desember

Siste fra forumet

Mylog 8.2

SITEMAP |FORUM |FAQ |KONTAKT |HJELP |PERSONVERN | FACEBOOK | INSTAGRAM

Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025

Randal Systemutvikling

www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok