Meny Toppmeny

Mathilde_ sin kostholdsdagbok daglig oversikt søndag - 02 juni 2013

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 427 kcal 71,3%
Fett: 34,7 g 49,6%
Karbohydrater: 113,5 g 42%
Fiber: 9,8 g 39,3%
Protein: 163,7 g 327,4%
Snitt-tid mellom måltidene:
2 t 37 min
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
08:45Kalkunfilet (150.0g)
134 Kcal1,5g0,3g0,0g30,0g
11:22Sellerirot (30.0g)
Bjørn Havregryn (glutenfri) (60.0g)
Q Melk ekstra lett (500.0g)
Paprika rød (60.0g)
hjort (150.0g)
Kjøttdeig av kylling og kalkun (200.0g)
Mandelpotet (100.0g)
Gulrot (20.0g)
Pastinakk (20.0g)
Mager kesam vanilje (400.0g)
1 293 Kcal33,2g113,2g9,8g133,7g
Mathilde_
Mathilde_
46 år Hordaland
Medlem siden: 18.03.2012
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok