Meny Toppmeny

hypno sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 17 mai 2016 - 18:48

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 2 132 kcal 85,3%
Protein: 83,6 g 139,3%
Karbohydrater: 245,5 g 72,2%
Fett: 84 g 105%
Fiber: 24,6 g 98,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
HvitløkGram4040,042 Kcal3,2g6,5g0,2g0,6g
Gul løkEn stykk2400,0128 Kcal4,4g22,8g0,4g8,0g
Hvitost, type Norvegia, GulostEn skive15150,0526 Kcal40,5g0,0g40,5g0,0g
TomatGram400400,060 Kcal3,2g6,8g0,8g5,2g
Ekte meierismørEn pakke0,1230,0224 Kcal0,3g0,3g24,6gg
Oliven grønne1 stk1100,0129 Kcal1,4g0,3g12,7g0,0g
Siktet Hvetemel1 stk3300,01 023 Kcal30,6g208,8g4,8g10,8g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok