Meny Toppmeny

hypno sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 17 mai 2016 - 18:48

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 2 132 kcal 85,3%
Fett: 84 g 105%
Karbohydrater: 245,5 g 72,2%
Fiber: 24,6 g 98,4%
Protein: 83,6 g 139,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
HvitløkGram4040,042 Kcal0,2g6,5g0,6g3,2g
Gul løkEn stykk2400,0128 Kcal0,4g22,8g8,0g4,4g
Hvitost, type Norvegia, GulostEn skive15150,0526 Kcal40,5g0,0g0,0g40,5g
TomatGram400400,060 Kcal0,8g6,8g5,2g3,2g
Ekte meierismørEn pakke0,1230,0224 Kcal24,6g0,3gg0,3g
Oliven grønne1 stk1100,0129 Kcal12,7g0,3g0,0g1,4g
Siktet Hvetemel1 stk3300,01 023 Kcal4,8g208,8g10,8g30,6g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok