Meny Toppmeny

AsleBøe sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 12 mai 2013 - 20:20

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 2 059 kcal 82,4%
Protein: 114,1 g 190,1%
Karbohydrater: 240,7 g 70,8%
Fett: 63 g 78,8%
Fiber: 31,7 g 126,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
EpleEn stykk3540,0265 Kcal1,6g57,2g1,1g10,8g
Kyllingkjøttdeig (rett næringsinnhold)Gram200200,0286 Kcal38,0g0,0g16,0g0,0g
EggEtt egg2120,0169 Kcal14,5g0,1g12,5g0,0g
Polarbrød FullkornPr. skive3180,0450 Kcal15,3g84,6g2,7g14,4g
86% mørk sjokolade1 stk0,2525,0149 Kcal2,1g4,8g13,6g3,2g
RisGram100100,0348 Kcal8,0g73,0g0,4g3,2g
Findus Laksefilét NaturellFilet1125,0212 Kcal22,5g0,0g13,8gg
Asiatisk wokblanding grønnsakerGram600600,0180 Kcal12,0g21,0g3,0gg
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok