Meny Toppmeny

AsleBøe sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 04 feb. 2013 - 21:14

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 758 kcal 30,3%
Fett: 9,4 g 11,8%
Karbohydrater: 113,3 g 33,3%
Fiber: 9,6 g 38,4%
Protein: 49,6 g 82,7%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Bringebærsyltetøy Lett2120,024 Kcal0,1g6,4gg0,1g
Bjørn Store Havregryn (tørrvekt)Gram120120,0451 Kcal8,4g73,2g9,6g15,6g
Rosiner1 liten eske142,5135 Kcal0,2g32,4gg0,9g
MyoProtein4 måleskjeer140,0148 Kcal0,8g1,2g0,0g33,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok