Meny Toppmeny

AsleBøe sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 04 feb. 2013 - 21:11

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 662 kcal 26,5%
Protein: 36 g 59,9%
Karbohydrater: 58,8 g 17,3%
Fett: 25,4 g 31,8%
Fiber: 16,6 g 66,4%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
BCAA FXGram2,52,510 Kcal2,5gggg
Kreatin monohydrat1 stk15,020 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
FiskepinnerEtt stykke8200,0368 Kcal20,0g36,0g16,0gg
Brokkolibrokkoli4400,0116 Kcal12,0g8,4g1,2g11,2g
Gulrot100 Gram2200,070 Kcal1,4g13,0g0,2g5,4g
Heinz tomato ketchupKethcup til 1 pølse16,06 Kcal0,1g1,4g0,0gg
OlivenoljeEn porsjon18,072 Kcal0,0g0,0g8,0g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok