Meny Toppmeny

AsleBøe sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 04 des. 2012 - 20:35

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 421 kcal 56,8%
Protein: 42,8 g 71,3%
Karbohydrater: 193,3 g 56,8%
Fett: 32 g 40%
Fiber: 26,3 g 105,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Fiken (tørkede)1 stk575,0179 Kcal2,2g41,0g0,8g5,9g
Vital Arctic OilGram1010,087 Kcalgg9,7gg
RødvinGlass2300,0210 Kcal0,6g0,0g2,4g0,0g
Bakerns Ferske Grovbrød1 stk3300,0759 Kcal27,6g120,0g18,9g20,4g
Nitro FuelEn porsjon150,0186 Kcal12,3g32,2g0,2gg
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok