Meny Toppmeny

peddien sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 06 juni 2011 - 12:00

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 116 kcal 44,7%
Fett: 36,9 g 46,1%
Karbohydrater: 154,3 g 45,4%
Fiber: 3,6 g 14,4%
Protein: 41,1 g 68,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Banan(Gul)Ett stykke2360,0349 Kcal1,8g78,5g0,0g3,6g
EpleEn stykk1180,094 Kcal0,2g22,0g3,6g0,7g
Power pack gold1 stk3105,0425 Kcal12,6g50,4g0,0g28,4g
Mandlermandler240,0248 Kcal22,3g3,5gg8,4g
Kommentar
Etter trening
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok