Meny Toppmeny

peddien sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 06 juni 2011 - 10:30

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 295 kcal 11,8%
Fett: 1,9 g 2,4%
Karbohydrater: 41,2 g 12,1%
Protein: 26,8 g 44,7%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
prostar 100% wheyEn porsjon130,0120 Kcal1,0g2,0g0,0g25,0g
Pure CreatineEn porsjon15,01 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
Banan(Gul)Ett stykke1180,0175 Kcal0,9g39,2g0,0g1,8g
Kommentar
Før trening
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok