Meny Toppmeny

peddien sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 06 juni 2011 - 13:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 689 kcal 27,6%
Fett: 28,4 g 35,5%
Karbohydrater: 67,5 g 19,9%
Fiber: 0,3 g 1,3%
Protein: 41,2 g 68,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Kylling, grillet, uten skinn1 stk1100,0162 Kcal5,9g0,0g0,0g27,3g
Boil In Bag Jasmin RisGram8080,0278 Kcal0,2g64,0g0,3g5,4g
MandlerEn stykk4040,0248 Kcal22,3g3,5gg8,4g
Familie salat (stor)Gram11,00 Kcal0,0g0,0g0,0g0,0g
Kommentar
Lunsj
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok