Meny Toppmeny

Andersen90 sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 02 apr. 2012 - 20:00

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 508 kcal 20,3%
Fett: 10,6 g 13,3%
Karbohydrater: 25,7 g 7,6%
Fiber: 0,7 g 2,8%
Protein: 77,2 g 128,7%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Activate Whey1 måleskje 250,0201 Kcal3,8g3,8g0,0g38,0g
Flour Tortillas, medium sizeEn stykk141,0141 Kcal5,1g19,9g0,7g3,8g
Kyllingfilet1 stk0,75150,0144 Kcal1,5g0,8g0,0g31,8g
Kesam Mager (Sans)En dæsj130,022 Kcal0,3g1,3gg3,6g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok