Meny Toppmeny

HeleneDrage sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 14 sep. 2011 - 15:08

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 328 kcal 16,4%
Protein: 55,5 g 110,9%
Karbohydrater: 3,3 g 1,2%
Fett: 11 g 15,7%
Fiber: 2,3 g 9,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
BlomkålLunch2100,021 Kcal1,9g2,7g0,2g2,3g
Lettrømme1 ss120,037 Kcal0,6g0,6g3,6gg
BiffstrimlerGram200200,0270 Kcal53,0g0,0g7,2gg
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok