Meny Toppmeny

HeleneDrage sin kostholdsdagbok daglig oversikt onsdag - 14 sep. 2011

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 1 385 kcal 69,2%
Fett: 42,3 g 60,4%
Karbohydrater: 27,7 g 10,3%
Fiber: 2,9 g 11,6%
Protein: 224,6 g 449,3%
Snitt-tid mellom måltidene:
3 t 49 min
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
12:07Lettrømme (40.0g)
Strimlet svinekjøtt (200.0g)
304 Kcal13,2g1,1gg45,1g
15:08Blomkål (100.0g)
Lettrømme (20.0g)
Biffstrimler (200.0g)
328 Kcal11,0g3,3g2,3g55,5g
18:26Biffstrimler (200.0g)
Lettrømme (20.0g)
Kesam Mager (Sans) (300.0g)
Fun light (15.0g)
471 Kcal10,6g13,5gg80,6g
23:34Salsa (20.0g)
Karbonadedeig (200.0g)
Old El Paso Tacokrydder (15.0g)
281 Kcal7,5g9,9g0,6g43,5g
HeleneDrage
HeleneDrage
38 år Oslo
Medlem siden: 28.04.2011
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok