Meny Toppmeny

kris10n sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 05 juni 2011 - 18:11

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 260 kcal 13%
Fett: 8,8 g 12,5%
Karbohydrater: 15,6 g 5,8%
Fiber: 7,2 g 28,8%
Protein: 26,1 g 52,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Røkt skinkeGram8080,088 Kcal3,2g0,0gg14,4g
Kavli Lettost Kylling 3%1 stk0,1530,032 Kcal0,9g1,2gg5,1g
Wasa Fiber BalanceEn skive330,0105 Kcal1,9g14,4g7,2g3,9g
Hvitost, type Norvegia, Gulost1 skive ost210,035 Kcal2,7g0,0g0,0g2,7g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok