Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 09 feb. 2025 - 11:28

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 629 kcal 31,5%
Protein: 27,9 g 55,7%
Karbohydrater: 82,6 g 30,6%
Fett: 18,4 g 26,3%
Fiber: 9,8 g 39%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
EggEn stykk2100,0149 Kcal13,0g0,3g10,7g0,0g
Bjørn HavremelGram100100,0370 Kcal12,0g60,0g7,0g8,0g
BananEn stykk1110,091 Kcal1,2g19,9g0,3g1,8g
Ekstra lett melkGram5050,019 Kcal1,7g2,4g0,3g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok