Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 29 mai 2024 - 18:27

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 219 kcal 10,9%
Protein: 8,1 g 16,1%
Karbohydrater: 19,7 g 7,3%
Fett: 11,4 g 16,3%
Fiber: 1,9 g 7,6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Sprøstekt løk En pakke0,110,062 Kcal0,4g3,2g5,2g0,6g
Kylling og kalkunpølseEn stykk160,093 Kcal6,0g3,7g6,0gg
SpeltlomperEn skive133,864 Kcal1,7g12,8g0,3g1,4g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok