Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok - Måltid onsdag - 06 mars 2024 - 10:00

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 559 kcal 28%
Fett: 19,9 g 28,4%
Karbohydrater: 64,7 g 24%
Fiber: 10,3 g 41,2%
Protein: 24,2 g 48,3%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Soyamelk VanillaGram250250,0135 Kcal4,2g16,0g1,2g7,5g
Peanut Butter (Peanøttsmør)En stykk0,0415,093 Kcal7,5g2,4g1,1g3,5g
Bjørn Store HavregrynGram4040,0148 Kcal2,8g24,0g3,4g4,8g
BlåbærEn pakke0,8100,051 Kcal0,9g7,5g4,6g1,0g
Plantegurt VaniljeGram200200,0132 Kcal4,4g14,8gg7,4g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok