Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok daglig oversikt onsdag - 06 mars 2024

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 832 kcal 41,6%
Fett: 25,9 g 37%
Karbohydrater: 88,1 g 32,6%
Fiber: 13,5 g 53,9%
Protein: 54 g 108%
Snitt-tid mellom måltidene:
1 min 30 s
KlokkeslettMatvarerEnergiFettKarb.FiberProtein
09:57Maiskake Chia og havsalt (15.0g)
Kalkunfilet naturell (36.0g)
94 Kcal0,9g12,2g0,0g8,8g
09:58MyRevolution Proteinpulver (20.0g)
Gulrot (70.0g)
Soyamelk (200.0g)
178 Kcal5,2g11,2g3,2g21,0g
10:00Soyamelk Vanilla (250.0g)
Peanut Butter (Peanøttsmør) (15.0g)
Bjørn Store Havregryn (40.0g)
Blåbær (100.0g)
Plantegurt Vanilje (200.0g)
559 Kcal19,9g64,7g10,3g24,2g
Kesia
Kesia
35 år Troms
Medlem siden: 28.04.2011
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok