Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 20 jan. 2024 - 22:53

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 640 kcal 32%
Fett: 31,5 g 44,9%
Karbohydrater: 40,3 g 14,9%
Fiber: 3,5 g 14,2%
Protein: 47 g 94%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Favorittkylling kyllingkjøttdeigGram200200,0298 Kcal17,2g0,0g0,0g36,0g
Mais hermetikkGram5050,030 Kcal0,8g4,8g0,9g0,9g
AvokadoEn stykk0,550,098 Kcal9,8g0,2g2,6g0,9g
Kesam MagerFrokost0,230,022 Kcal0,3g1,3g0,0g3,6g
Tortilla ekstra tynnEn stykk264,0191 Kcal3,5g34,0gg5,5g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok