Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok - Måltid tirsdag - 02 jan. 2024 - 16:06

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 466 kcal 23,3%
Fett: 8,8 g 12,5%
Karbohydrater: 47,3 g 17,5%
Fiber: 6 g 24%
Protein: 41,9 g 83,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Eldorado grovhakkede tomater100g1,5150,038 Kcal0,5g2,2g0,0g1,8g
Karbonadedeig av storfe (5% fett)Gram160160,0213 Kcal8,0g0,0g0,0g35,2g
Gulrot100 Gram0,880,028 Kcal0,1g5,2g2,2g0,6g
Amandine poteterGram240240,0187 Kcal0,2g39,8g3,8g4,3g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok