Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok - Måltid søndag - 24 sep. 2023 - 17:49

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 311 kcal 65,5%
Protein: 82 g 164%
Karbohydrater: 156,6 g 58%
Fett: 34,2 g 48,9%
Fiber: 22,8 g 91%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Cottage Cheese MagerGram300300,0237 Kcal39,0g6,3g6,0g1,5g
EggEn stykk2100,0149 Kcal13,0g0,3g10,7g0,0g
Bjørn Store HavregrynGram250250,0925 Kcal30,0g150,0g17,5g21,2g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok