Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 09 sep. 2023 - 20:44

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 420 kcal 21%
Fett: 11,6 g 16,5%
Karbohydrater: 34,3 g 12,7%
Fiber: 1,2 g 4,8%
Protein: 42 g 83,9%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
EpleEn stykk0,3360,029 Kcal0,1g6,4g1,2g0,2g
Musli med belgisk sjokoladeGram2525,0105 Kcal3,8g14,3gg2,5g
Yt proteinyoghurt vaniljeEn boks1427,0286 Kcal7,7g13,7gg39,3g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok