Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 09 sep. 2023 - 16:02

Legg til favoritt

Vektfordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Energi: 346 kcal 17,3%
Fett: 6,9 g 9,9%
Karbohydrater: 41,3 g 15,3%
Fiber: 4,5 g 17,8%
Protein: 27,1 g 54,2%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramEnergiFettKarb.Fiberprotein
Yt proteinyoghurt vaniljeGram250250,0168 Kcal4,5g8,0gg23,0g
Bjørn Havregryn Lettkokte OrginalGram3030,0111 Kcal2,1g18,0g2,6g3,6g
MangoGram100100,067 Kcal0,3g15,3g1,9g0,5g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok