Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok - Måltid torsdag - 20 juli 2023 - 21:50

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 477 kcal 23,8%
Protein: 30,1 g 60,2%
Karbohydrater: 39,4 g 14,6%
Fett: 21,1 g 30,1%
Fiber: 1,5 g 6%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
TagliatelleEn pakke0,150,0178 Kcal6,0g36,5g0,5g1,5g
Philadelphia TrøffelEn boks0,575,0112 Kcal4,3g2,9g9,0gg
Lev lettere spekeskinkeGram6060,0115 Kcal19,8g0,0g3,6gg
OlivenoljeEn porsjon18,072 Kcal0,0g0,0g8,0g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok