Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 26 juni 2023 - 23:12

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 489 kcal 24,5%
Protein: 39,5 g 78,9%
Karbohydrater: 39,7 g 14,7%
Fett: 19 g 27,2%
Fiber: 0,9 g 3,8%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
Mais hermetikkGram5050,030 Kcal0,9g4,8g0,8g0,9g
Favorittkylling kyllingkjøttdeigGram170170,0253 Kcal30,6g0,0g14,6g0,0g
Kesam MagerFrokost0,1320,015 Kcal2,4g0,9g0,2g0,0g
Tortilla ekstra tynnEn stykk264,0191 Kcal5,5g34,0g3,5gg
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok