Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok daglig oversikt mandag - 26 jun. 2023

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 1 342 kcal 67,1%
Protein: 102,2 g 204,3%
Karbohydrater: 105,3 g 39%
Fett: 56,2 g 80,3%
Fiber: 10,3 g 41,4%
KlokkeslettMatvarerKcalProteinKarb.Fett
23:11MyRevolution Proteinpulver (30.0g)
Kokosmelk (50.0g)
Eple (60.0g)
Jordbærsyltetøy utan tilsett sukker (40.0g)
Cottage Cheese Mager (100.0g)
Bjørn Store Havregryn (30.0g)
Mandelmelk usøtet (260.0g)
494 Kcal40,9g37,1g20,4g
23:11Egg (126.0g)
Norvegia lettere (hvitost/gulost) (15.0g)
Surdeig knekkebrød (39.0g)
359 Kcal21,8g28,6g16,8g
23:12Mais hermetikk (50.0g)
Favorittkylling kyllingkjøttdeig (170.0g)
Kesam Mager (20.0g)
Tortilla ekstra tynn (64.0g)
489 Kcal39,5g39,7g19,0g
Kesia
Kesia
33 år Troms
Medlem siden: 28.04.2011
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok