Meny
Toppmeny
Logg inn
Bli medlem
Nyheter
Hjelp
Hjelp
Om Mylog
Faq
Glemt passordet?
Hjem
Styrkeøvelser
Næringsinnhold
Matvaretabell
Produsenter
Forum
Oversikt
Siste innlegg
Søk i forumet
Konkurranser
Medlemsliste
Hjem
Medlemmer
Kesia
Dagbok
Måltider
mandag - 19 juni 2023
14:02
Kesia sin kostholdsdagbok - Måltid mandag - 19 juni 2023 - 14:02
Legg til favoritt
Navn:
*
Kategori:
Velg
Frukost
Lunsj
Mellommåltid
Middag
Kvelds
Velg
Frukost
Lunsj
Mellommåltid
Middag
Kvelds
Lagre
Funksjoner
Vis energifordelingen
ui-button
Vis energifordelingen
Vektfordeling
Næringsinnhold
Næringsverdi
Mengde
GDA %
Energi:
168
kcal
8,4
%
Fett:
9 g
12,8
%
Karbohydrater:
0,5 g
0,2
%
Protein:
21,2 g
42,4
%
Matvarer i måltidet
Matvare
Porsjon
Ant.
Gram
Energi
Fett
Karb.
Fiber
protein
Kokt skinke
En pakke
0,27
30,0
34
Kcal
1,0g
0,5g
0,0g
5,7g
Norvegia Lettost 16 % Fett (150g)
En stykk
4,17
50,0
134
Kcal
8,0g
0,0g
0,0g
15,5g
Kesia
35 år Troms
Medlem siden:
28.04.2011
Vis mer
Profil
Kostholdsdagbok
Statistikk
Venner
Nyheter
Sommeroppdatering - Versjon 8.0
Støtt Mylog via Vipps
Nytt på mylog.no i desember
Siste fra forumet
Padel i øvelseslisten?
Statistikk
Forbedre styrken i overkroppen med armhevinger
App
Ukentlig epost
Ved registrering av matvare, kan dere bytte om på rekkefølgen på fett og protein
Mylog 8.2
SITEMAP
|
FORUM
|
FAQ
|
KONTAKT
|
HJELP
|
PERSONVERN
|
FACEBOOK
|
INSTAGRAM
Alle rettigheter forbeholdt | 2006 - 2025
Randal Systemutvikling
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok
