Meny Toppmeny

Kesia sin kostholdsdagbok - Måltid lørdag - 17 juni 2023 - 20:48

Legg til favoritt

Energifordeling

Næringsinnhold

Næringsverdi Mengde GDA %
Kalorier: 230 kcal 11,5%
Protein: 33,4 g 66,8%
Karbohydrater: 3,9 g 1,4%
Fett: 8,5 g 12,2%
Fiber: 1,6 g 6,5%
Matvarer i måltidet
MatvarePorsjonAnt.GramKcalproteinKarb.FettFiber
OlivenoljeEn porsjon0,625,045 Kcal0,0g0,0g5,0g0,0g
Gulrot100 Gram0,660,021 Kcal0,4g3,9g0,1g1,6g
Pepperbiff Ytrefilet av StorfeGram150150,0164 Kcal33,0g0,0g3,4g0,0g
www.mylog.no - Din kostholds- og treningsdagbok